My God !!!!!!!!!!!!
MY GOD !!!!!!!!!!!!!!!
après avoir perdus 5 kilos, et avoir passé mon anniversaire dans la bonne humeur je me suis mises a penser que ce n'étais pas si dramatique si j'étais grosse et j'avais suffisament perdue pour le moment, donc on va dire que je faisais beaucoup moins attention, que je me privais moins. RESULTAT, après les vacances de noel ou j'ai bien mangé, je prends mon courage a deux mains et me pèse. VERDICT, 67.7 kilos c'est a dire que je suis revenue au point de départ !!
tous mes efforts pour rien , je suis DEGOUTEE de moi, de la bouffe , de tout .
je veux que tout cela serve d'exemple aux autres ana, qu'elles ne fassent pas les mèmes erreurs que moi.
maintenant j'ai compris la leçon et je repart sur de nouvelle bases.
mon objectif etant de peser 64 kilos avant les vacances (dans un mois). je sais que sa va ètre dur mais c'est ce qu'il faut pour rattraper mon retard donc j'espère réussir et pour cette fois j'aie mise toutes les chances de mon cotés: j'ai acheté une crème spèciale qui brule la graisse, je ne bois qu'un thé le matin, je fais beaucoup plus de sport dont 100 abdos minimum chaque soirs. et biensur je ne grignote plus !!!!!!!!
j'espère que ma motivation va tenir jusqu'au bout mème si c'est dur !!
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