today
voila le contenut de ce que j'ai mangé dans la journée:- le matin: rien a part un thé vert non sucré
- le midi : une salade composée et un yaourt nature
- au gouter : une pomme, un yaux fruits 0%; et je sais que c'est pas bien mais j'ai pas pu resister : j'ai mangé une banane !!
- dinner : une tranche de jambon, un peut de petits pois, un yaourt 0%
voila je me pèse demain à jeun pour voir si j'ai perdue et je vous le dirais!!
en tout cas je croise les bras, je viens a peine de finir de mettre la crème et je suis prète pour faire 100 abdos!!!!
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